매년 여름 아니 봄,여름,가을,겨울 4계절 내내 땀이 나는 채질이라 한겨울에도 반팔에 점퍼만 입고 다니고 여름에는 뜨거운 음식을 먹지 못합니다( 땀이 머리속에서 한바가지 나면서 음식점에선 난감하기 때문이에요) 그러다가 주변에서 구기자를 우려서 섭취하면 괜찮다는 사람들이 있어 직접 구매해서 섭취하려구요 땀때문만이 아니라 여러가지 효능이 있는 구기자 이기 때문에 이번기회에 정리해서 기록해 봅니다 구기자나무 효능 차 만드는법 부작용 구기자나무 구기자나무는 가지과에 속하는 낙엽관목인 나무로 한국을 비롯 아시아 전역에 분고한다 우리들도 흔하게 보일정도로 우리나라에 많이 분표 되고 있다 높이는 1~4미터로 자라며 가늘고 회백색인 줄기에 가시가 잇다 잎은 타원형이고 길이는 3~8cm정도 되고 꽃은 연한 보라색으로 핀..