한잎하루

다랑어입니다. 요즘은 가을이라서 고구마가 맛있게 잘 익어가는 시기죠. 그런데 한 번에 많은 양을 사서 먹지 못해서 보관하는 방법에 대해서 궁금한 분들이 많을 것 같습니다. 작은 텃밭에 고구마를 키워오고 있는데요 이번주에 고구마 수확을 해야합니다. 오늘은 제가 고구마를 신선하게 오래 보관하는 방법을 소개해드리려고 해요. 이렇게 하면 맛있는 고구마를 오랫동안 즐길 수 있답니다! 고구마의 특성 및 보관의 중요성 고구마는 비타민 C, 비타민 A, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 식품입니다. 그러나 고구마는 쉽게 상하기 때문에 적절한 보관이 필요합니다. 고구마를 신선하게 오래 보관하는 방법을 알아보겠습니다. 고구마 100g 의 영양성분 칼로리 - 130kcal 탄수화물 - 33g 단..

오늘은 저희가 일상에서 자주 사용하는 발포 마그네슘에 대해 이야기해보려고 해요. 발포 마그네슘은 운동이나 생활 속에서 다양한 용도로 활용되는데요. 그러면서도 장단점과 시사점을 함께 알아보고자 해요. 함께 살펴보겠습니다. 발포 마그네슘 이란? 발포 마그네슘은 일반적으로 식품 및 영양 보충제 형태로 사용되는 마그네슘의 한 종류입니다. 발포 마그네슘은 알맞은 농도의 마그네슘과 함께 탄산으로 구성되어 있으며, 소화 과정에서 탄산이 발포되면서 탄산가스가 발생하는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 발포 작용은 마그네슘의 흡수율을 향상시키고 소화 시스템에 부담을 줄여줍니다. 간단하게 물에 넣으면 탄산이 나와 먹기 편한 상태로 됩니다. 발포 마그네슘의 기능과 작용 원리 발포 마그네슘은 우리 몸에서 다양한 기능을 수행합니..

요즘 점점 추워지는 날씨에 맞춰서 난방을 어떻게 해야할지 고민이 되시나요? 오늘은 저희 가정에서 사용하고 있는 지역 난방에 대해 알려드릴게요. 지역 난방의 장점, 단점 그리고 사용 방법을 소개해드릴테니 난방비를 아끼는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지역 난방이란? 지역 난방은 여러 가구나 건물들을 한 번에 난방하는 시스템을 말합니다. 이는 중앙 난방이라고도 불리며, 한 지역에서 열을 생성하고 전달하는 방식으로 작동합니다. 이렇게 하면 건물 내 모든 곳에 일관된 온도를 유지할 수 있습니다. 지역 난방은 규모가 큰 건물, 아파트 단지, 학교 등에서 많이 사용됩니다 지역 난방의 종류 지역 난방 시스템은 다양한 종류가 있습니다. 그 중에서도 가장 일반적인 종류는 온수 바닥 난방, 강제 공기 난방, 증기 ..

오늘은 경유차 등급조회하는 방법을 알아보고 배출가스 등급제와 운행제한에 대한 자세한 사항을 알아보고자 정리해보았습니다. 제가 타고 있는 자동차도 경유차이기도 하고 궁금해서 정리합니다. 경유차 운행제한 제도 계절관리제 (수도권 및 6대 특 광역시) 운행제한 필요성 계절적 요인과 국내외 영향으로 매년 겨울철부터 이른 봄철까지 고농도 미세먼지가 집중적으로 발생합니다. (최근 3년간 50㎍/㎥ 초과일수의 83%가 12~3월에 집중) 따라서 12월부터 3월까지 평상시보다 엄격한 사전 예방적관리를 통해 기저농도를 낮추고 고농도 발생빈도와 강도를 낮춰야 합니다. 서울,인천,경기,부산,대구,광주,대전,울산,세종 단속 대상 - 전국 5등급 차량 중 저공해 미조치 차량 단속 기간 - 평일 06~21시 단속 제외 - 저공해..

오늘은 바다의 간식, 꼬막에 대해서 알아보려고 합니다. 꼬막을 선택할 때 어떻게 고르면 좋을지에 대해서 알려드리겠습니다. 싱싱한 꼬막을 고르는 방법을 알고 계신다면 요리를 하실때 더 맛이 플러스 되시겠죠? 그럼 싱싱한 꼬막 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꼬막이란? 꼬막은 작은 해산물로, 조개 중 하나입니다. 꼬막은 주로 해안가에서 발견되며, 맛과 영양가가 뛰어나기로 유명합니다. 식용 목적으로 즐겨 먹는 꼬막에는 다양한 종류가 있으며, 각각의 종류마다 특색있는 맛과 텍스처를 가지고 있습니다. 꼬막은 고기와 뼈 사이에 있는 근육을 뜻하는 것으로, 해산물 중에서도 특별한 맛과 고소함을 가지고 있습니다. 싱싱한 꼬막의 특징 싱싱한 꼬막은 특별한 특징을 가지고 있습니다. 1. 꼬막은 싱싱할수록 맛있..

안녕하세요. 오늘은 제가 주택 관리사로서의 역할과 책임에 대해 알아보려고 합니다. 많은 사람들이 주택 관리사에 대해 잘 알지 못하거나 혼동하시는 경우가 있습니다. 저도 처음에는 그랬었습니다. 그래서 오늘은 주택 관리사의 역할과 책임을 간단하게 설명해드리겠습니다. 함께 알아보시죠! 주택 관리사란? 주택 관리사는 주택 단지나 아파트 등의 주거 공간을 관리하고 유지하는 전문가입니다. 주택 관리사는 거주자의 편의와 안전을 유지하며 주택 환경의 품질 향상을 위해 다양한 업무를 담당합니다. 이들은 재건축 및 리모델링, 시설 유지보수, 대형 사건 처리 등 다양한 책임과 임무를 수행하며 주택 관리를 원활하게 진행합니다. 주택 관리사의 필요성 주택 관리사는 주거 공간을 효율적으로 관리하고 거주자들의 만족도를 높이기 위해..

안녕하세요. 요즘 아파트 주차문제로 고민하시는 분들이 많아지고 있는 것 같아요. 그래서 오늘은 제가 주차문제를 해결할 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다. 아파트 우선주차제라는 제도를 알고 계신가요? 이 방법을 통해 주차 공간을 효율적으로 활용할 수 있습니다. 저희 아파트는 밤 9시만 넘어도 주차할 자리가 없어서 아주 문제인데요 오늘은 아파트 우선주차제가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 아파트 주차 문제의 현실과 문제점 단지에서 주차 문제는 매우 현실적인 문제입니다. 많은 가구들이 차량을 보유하고 있고, 한정된 주차 공간으로 인해 주차가 어려워지는 경우가 많습니다. 특히 주차 공간이 부족한 도심지에서는 주차 문제가 더욱 심각해집니다. 이러한 주차 문제는 주민들의 불편을 초래하며, 주변 도로와 주차 공간..

안녕하세요. 요즘 날씨가 건조해서 피부가 탈수되고 몸이 불편한 분들이 많으실텐데요. 제가 오늘은 그런 분들을 위해 가열식 가습기 사용 시 유의해야 할 점들을 소개해드리려고 해요. 가열식 가습기를 사용하면 공기의 습도를 유지할 수 있어서 편안한 환경을 만들 수 있지만, 사용에 있어서 주의할 점들이 있어요. 함께 알아보도록 할까요? 가열식 가습기의 기본 원기 가열식 가습기는 수증기를 생성하기 위해 물을 가열하는 방식으로 작동합니다. 일반적으로 스텐레스 스틸로 만들어진 가열판이나 히터가 있으며, 이를 통해 물을 끓여 수증기를 생성합니다. 이 수증기는 가습기에서 배출되어 공기 중의 습도를 높여주는 역할을 합니다. 가열식 가습기는 가열 시 물을 증발시키기 때문에 습도를 증가시킬 수 있는 효율적인 방법 중 하나입니..

안녕하세요. 오늘은 담배 냄새에 고민하시는 분들을 위해 효과적인 제거 방법을 알려드리려고 해요. 담배 냄새는 정말 귀찮은 문제인데요. 저도 예전에는 담배를 피우지 않았지만 주변에서 피우는 사람과 함께 있으면서 냄새에 시달렸던 적이 많아요. 저는 담배를 태우지 않지만 할수 없이 흡연하시는 분과 같이 동행은 하는 일이 많은데요 오늘은 담배냄새를 효과적으로 제거할 수 있는 방법에 대해서 정리해 보았습니다. 담배 냄새의 원인과 그에 대한 이해 담배는 연기와 함께 강한 냄새를 발산합니다. 이 냄새는 주로 담배 연기에 함유된 화학물질들이 발생하는 것으로, 주변 환경에 오랫동안 머물러 담배 냄새로 인해 시끄러운 사회문제가 될 수 있습니다. 대표적인 담배 냄새 성분으로는 니코틴, 타르, 휘발성유기화합물(VOCs) 등이..

안녕하세요. 오늘은 맛있는 디저트인 마시멜로우에 대해 이야기해보려고 해요. 마시멜로우는 달콤하고 부드러운 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 음식인데요. 하지만 우리가 마시멜로우를 먹을 때, 얼마나 많은 칼로리를 섭취하게 될까요? 함께 알아보도록 할게요. 마시멜로우 마시멜로우는 많은 사람들에게 사랑받고 있는 간식입니다. 그 특별하고 독특한 맛과 부드러운 식감으로 인해 많은 사람들이 마시멜로우를 즐기고 있습니다. 특히 어린이들은 마시멜로우를 좋아하며, 다양한 디저트나 초콜릿과 함께 즐기기도 합니다. 그만큼 마시멜로우는 대중적인 인기를 얻고 있으며, 다양한 브랜드에서도 마시멜로우 제품을 출시하고 있습니다. 마시멜로우의 인지도 마시멜로우는 그 특별한 맛과 인상적인 외형으로 브랜드 파워를 가지고 있습니다. 많은 사..