꼭 알아야할 생활속 응급처치 7가지

구급상자

응급 처치 능력은 일상에서 반드시 필요한 기술입니다. 몇 초 또는 몇 분 안에 사람의 생명이 달려있기 때문에 기본적인 응급 처치 기술을 알고 있다면 언제 어디서든 긴급 상황에 대처할 수 있습니다. 본 블로그 글에서는 다양한 상황에서 효과적으로 대응할 수 있는 7가지 필수 응급 처치 팁을 살펴보겠습니다.

소개

응급 처치는 다친 사람이나 급성 질환자에게 사고 현장에서 즉시 조치를 취하는 것을 의미합니다. 이는 보다 나은 병원 치료를 받을 때까지 일시적으로 도움을 주는 것뿐 아니라, 회복 상태에 이르도록 하는 것까지 포함합니다. 긴급한 상황에서 전문적인 치료를 받을 수 있도록 119에 연락하는 것부터 의학적 처치 없이도 회복될 수 있도록 도와주는 행위까지 다양합니다. 응급 처치는 삶과 죽음을 좌우하며, 회복 기간을 단축시킬 수 있습니다. 또한, 의학적 치료 여부에 따라 장애가 일시적이거나 영구적일 수도 있습니다. 이처럼 응급 상황을 인지하고 처리할 줄 안다면 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 응급 상황을 인지하지 못하여 기본 증상조차 파악하지 못하는 경우가 많습니다.

심폐소생술 기초

심폐소생술(CPR)은 기본 응급 처치 기술 중 하나입니다. 심장 박동이나 호흡이 중지된 상황에서 CPR을 수행하는 방법을 알고 있는 것이 중요합니다. 환자 확인 후 도움을 요청하고 전문 도움이 도착할 때까지 가슴 압박과 인공 호흡을 시작하세요.

• 환자 확인: 의식 여부 확인 후 도움을 요청합니다.
• 응급상황 신고: 주변 사람에게 도움을 요청하거나, 119에 신고하여 응급구조를 요청합니다.
• 가슴 압박: 의식이 없는 환자에게 5~6cm 정도로 가슴 압박을 시도합니다.
• 인공 호흡: 가슴 압박 후 코를 막고 입을 환자의 입에 맞춰 깊게 숨을 쉬어 줍니다. 가슴 압박과 인공 호흡을 교대로 30분간 지속하거나 전문 도움이 도착할 때까지 계속합니다.

코피 대처법

코피를 통제하기 위해 머리를 숙이고 콧구멍을 눌러 10분 동안 꾸준한 압력을 가하십시오. 출혈이 계속되면 의료 도움이 필요합니다.

• 안정된 자세로 앉기: 코피가 발생하면 안정된 자세로 앉아 몸을 숙이도록 합니다.
• 코를 눌러주기: 코피를 멈추기 위해 손가락으로 코를 가볍게 눌러줍니다.
• 코를 냉각시키기: 코를 얼음이나 찬 물로 냉각시키면 혈관이 수축되어 피의 흐름을 줄일 수 있습니다.

상처 관리

상처를 적절히 관리하기 위해 비누와 물로 가볍게 닦고, 소독제와 방석으로 가려야 합니다. 크거나 깊은 상처의 경우 전문 의료 도움이 필요합니다.

• 손 씻기: 응급 처치 전에 깨끗한 물과 비누로 손을 씻습니다. 가능하다면 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.
• 출혈 멈추기: 출혈이 있는 경우 천 또는 거즈로 가볍게 눌러 멈추도록 합니다.
• 상처 깨끗이 처리: 물과 비누로 상처 주위를 깨끗이 씻어내고, 살균 소독약을 사용하여 소독합니다.
• 상처 가려주기: 깨끗한 거즈나 붕대로 상처를 가려줍니다. 약간 높이 올려두는 것이 좋습니다.

골절 대응

골절을 의식하고 신속한 지원을 제공하는 것이 중요합니다. 환자를 안정시키고 전문 의료 지원을 받도록 하며, 부상된 부위를 움직이지 않도록 주의해야 합니다.

• 환경 안전 확인: 주변 환경을 확인하고 추가적인 위험을 제거합니다.
• 피해 부위 안정화: 골절된 부위를 고정시켜 움직이지 않도록 합니다.
• 부위 냉각: 부어오른 부위를 15~20분 동안 얼음이나 찬 물로 냉각합니다.
• 통증 완화를 위한 약물: 의료진의 지도를 받아 통증 완화를 위한 약물을 복용합니다.

화상 대응

화상 상황에 대한 신속한 조치가 필요합니다. 화상 부위를 찬물로 식히고 얼음은 피해야 합니다. 화상의 정도에 따라 적절한 처치를 실시하세요.

• 안전한 장소로 이동: 화상을 입은 사람을 안전한 장소로 옮기고, 불이 붙은 경우 불을 끄고 화상 부위를 불로부터 멀리 이동시킵니다.
• 냉수로 화상 부위 냉각: 10~20분간 냉수로 화상 부위를 식힙니다. 얼음이나 찬 물은 직접 피부에 사용하지 않도록 주의합니다.
• 화상 부위 보호: 물로 식힌 후 청결한 도포물로 화상 부위를 보호합니다. 피부 손상을 방지하기 위해 부위를 감싸는 것이 중요합니다.
• 의료진 상담: 중요한 화상인 경우 응급실이나 의료진에게 상담하여 추가 조치를 받아야 합니다.

알레르기 반응 관리

알레르기 반응에 대한 효과적인 대처법을 알고 있으면 생명을 구할 수 있습니다. 알레르기 반응이 심각한 경우 응급 상황에 대비하여 에피네프린 주사기를 사용하고 즉각적인 의료 도움을 받아야 합니다.

• 접촉 끊기: 알레르기 반응을 일으킨 물질과의 접촉을 즉시 끊습니다.
• 항히스타민제 복용: 경미한 알레르기 반응인 경우 의사 지시에 따라 항히스타민제를 복용합니다.
• 호흡곤란 시 대처: 호흡곤란이나 천식이 발생하면 즉시 응급 구호를 요청해야 합니다.
• 심각한 증상 시 응급실 방문: 심각한 알레르기 반응이 나타나면 즉시 응급실을 방문합니다.

심장 통증 대처법

심장 통증을 인식하는 것이 중요합니다. 즉시 응급 서비스에 전화하고 아스피린을 제공한 후 응급 구호를 기다립니다.

• 응급구호 요청: 119나 지역의 응급전화번호에 연락하여 응급구호를 요청합니다.
• 안정하게 앉거나 누우기: 안정된 자세에서 심장 부담을 줄이도록 합니다.
• 산소 공급: 호흡과 관련된 심장 통증이라면 공기가 잘 통하는 장소로 이동하거나 창문을 열어 신선한 공기를 마시도록 합니다.
• 의료진의 지시를 기다립니다: 의료진의 도움을 기다려야 하며, 증상을 완화시키고 원인을 파악할 수 있습니다.

결론

일상 속에서 기본 응급 처치 능력을 향상시키면 주변의 안전을 보호하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 7가지 팁을 숙지하여 긴급 상황에서 신속하고 효과적으로 대응할 수 있도록 노력해보세요.